Mencegah Rabun Senja dan Katarak dengan Pare

Mencegah Rabun Senja dan Katarak dengan Pare

Mencegah Rabun Senja dan Katarak dengan Pare - Buah pare yang terkenal dengan rasa pahitnya ternyata memiliki manfaat yang tersembunyi, karena bisa mencegah rabun senja dan katarak.

Seperti halnya obat yang biasa diberikan dokter, rasanya pahit, namun namun dapat memberi efek yang baik bagi kesembuhan atau mencegah penyakit. Pare memang tidak banyak disukai, namun memiliki manfaat yang bisa mencegah rabun senja dan katarak. Bukan hanya rabun senja dan katarak, tapi juga bisa digunakan untuk diet, Ternyata sayur pare adalah pilihan yang baik untuk diet kalori. 1 porsi (setara dengan 1 cangkir) sayuran ini hanya menambah 24 kalori pada makanan Anda, serta Sangat baik bagi anda yang ingin mendapatkan berat badan ideal.

Sayur pare juga mengandung sekira 28% vitamin A yang dibutuhkan oleh tubuh kita setiap harinya. Sayur pare ini memiliki  lendir membran dan jaringan lunak lainnya yang sehat serta memiliki manfaaat lain bagi mata, dimana dapat mencegah rabun senja dan katarak, Namun, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum makan sayuran ini sebagai pengobatan untuk kondisi medis.

Nah, sudah tau kan manfaat buah pare ini, walaupun rasanya pahit dan tidak banyak orang yang suka, tapi manfaatnya luar biasa dan kandungan vitaminnya sangat berguna untuk kesehatan tubuh kita. Demikian seperti yang di kutip dari Okezone.com.

• Tweet

Judul: Mencegah Rabun Senja dan Katarak dengan Pare
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh Owl 11.38

Artikel Terkait kesehatan :